Manfaat Oatmeal untuk Merawat Kecantikan Kulit Wajah

Additional Image

Waktu Posting : 10-12-2022 23:48 | Dibaca : 333x

Pastinya kalian sudah tidak asing lagi kan dengan oatmeal? Bahan pangan yang sering digunakan untuk menggantikan nasi sebagai sumber karbohidrat khususnya bagi mereka yang sedang menjalani diet.  Oatmeal memang dikenal sebagai salah satu makanan yang menyehatkan dan mengenyangkan. Selain itu oatmeal juga dapat diolah menjadi berbagai macam makanan lezat baik manis ataupun asin.

Namun tidak hanya dijadikan santapan lezat ketika diet saja, oatmeal juga memilki banyak manfaat untuk merawat kecantikan kulit. Barikut adalah 4 manfaat oatmeal untuk merawat kecantikan kulit wajah.

1. Melembabkan Kulit

Manfaat oatmeal yang pertama adalah oatmeal dapat bantu melembabkan kulit. Dilansi dari laman Healthshots kandungan vitamin E pada oatmeal dapat bantu melembapkan kulit. Kandungan yang ada di dalam oatmeal membuat kulitmu terhidrasi dan bercahaya. Selain itu oatmeal juga dapat bantu menenangkan kulit.

2. Mencerahkan Kulit

Manfaat oatmeal yang kedua adalah mencerahkan kulit. Oatmeal memiliki kandungan asam amino di dalamnya yang dapat meringankan bekas luka, perubahan warna kulit, dan flek hitam. Kandungan vitamin E dalam oat selain berguna untuk melembapkan kulit juga membantu memperbaiki perubahan warna kulit, membuat kulit menjadi lembab, dan bercahaya.

3. Membantu Mengurangi Jerawat

Manfaat oatmeal yang ketiga adalah oatmeal dapat bantu mengurangi jerawat.  Dilansir dari laman simplyoatmeal dalam banyak kasus, oatmeal efektif untuk mengurangi jerawat. Oatmeal juga mengurangi jumlah minyak, sebum, dan kotoran yang biasanya menyumbat pori-pori kulit. Hal ini dikarenakan oatmeal mengandung saponin. Saponin adalah bahan kimia penghasil busa yang ditemukan di soapwort dan bertindak sebagai agen pembersih alami.

4. Melindungi dari Iritasi

Manfaat oatmeal yang keempat adalah melindungi kulit dari iritasi. Oatmeal memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi yang dapat bantu meringankan gejala iritasi kulit seperti gatal dan kulit kering akibat iritasi. PH ringan oatmeal dapat membantu menenangkan kulit yang meradang karena iritasi.

Cara Memanfaatkan Kebaikan Oatmeal untuk Merawat Kecantikan Kulit Wajah

Kamu bisa memanfaatkan kebaikan oatmeal untuk kulit dengan menggunakan produk skincare yang menggunakan oatmeal sebagai salah satu ingridientnya. Selain itu kamu juga bisa memanfaatkan oatmeal dengan menggunakan masker oatmeal yang bisa kamu buat sendiri di rumah. Berikut cara membuat masker oatmeal.

Bahan- bahan

  • 2 -3 sendok teh oatmeal
  • air

Cara mengaplikasikan masker oatmeal

  • Campur bahan dalam mangkuk untuk membuat masker oatmeal.
  • Bersihkan wajah dan oleskan masker.
  • Gosok dengan lembut lalu biarkan selama 10–30 menit.
  • Bilas dan tepuk wajah hingga kering.

Itulah dia manfaat oatmeal untuk merawat kecantikan kulit wajahmu.


BACA JUGA TIPS KESEHATAN INI

Featured Image
Polisi pun Harus Pakai Kacamata Hitam pada Saat Bertugas, Untuk Menghindari Katarak

30-08-2016 06:39

Mata adalah organ tubuh yang didalam tubuh tapi terlihat dari luar, sehingga harus dijaga kesehatannya lebih baik. Mata memiliki retina yang sangat mudah rusak jika terkena sinar matahari langsung, oleh karena itu, nelayan-nelayan yang sering melaut, banyak yang terkena penyakit katarak, karena pada saat melaut tidak memakai pelindung buat mata.  Bagaimana menjaga mata agar pada saat umur 60an, tidak terkena katarak? Hindari dari sinar matahari langsung. Jika proses melihat sampai memicingkan mata, berarti mata menerima sinar terlalu banyak. Jika terlalu sering memicingka mata berarti makin cepat terkena katarak. Baca juga : Penyakit Pada Kulit Polisi yang bertugas di luar, di jalan raya, yang sehari-hari terkena matahari, harus hati-hati juga. Jangan sampai setelah pensiun kena katarak.  Polisi yang memakai kacamata hitam, bukan cuma untuk gaya gayaan, tapi untuk kesehatan matanya, jadi sudah seharusnya jika ada biaya pembelian kacamata hitam untuk polisi yang bertugas di luar ruangan.  Banyak yang tidak menyadari pentingnya menjaga mata sejak muda, pada saat masih sehat matanya. Untuk pengendara kendaraan roda 2 ataupun 4, di jalanan yang panas terik, sehingga pengendara memicingkan matanya, berarti sudah seharusnya menggunakan kacamata hitam. Ada beberapa pengendara yang menggunakan kacamata ada juga yang tidak. Setelah memperhatikan jalanan pada saat berkendaraan, jumlah pemakai kacamata hitam masih sedikit prosentasenya, kurang dari 50%. Baca juga : Khasiat Jus Kulit Manggis   Pengetahuan untuk menjaga kesehatan mata sangat penting, bagi orang yang sehari-harinya selalu terkena sinar matahari.

Featured Image
Pria Lebih Berisiko Kanker Hati

14-08-2014 16:22

Kanker liver atau hati merupakan salah satu penyakit umum yang banyak diderita masyarakat dunia. Saat ini penyakit tersebut menempati urutan keenam dari jenis kanker yang paling banyak diderita warga di dunia. Meskipun demikian, penyakit ini menempati urutan ketiga dari jenis kanker yang paling banyak menyebabkan kematian. Urutan pertama ditempati kanker paru-paru kemudian diikuti oleh kanker perut. Maka dari itu banyak orang mencari Obat Kanker Hati, terutama Obat Herbal Kanker Hati yang aman dan tanpa efek samping. Menariknya, bila diklasifikasikan secara gender, kanker hati merupakan kanker kelima bagi wanita dan ketujuh bagi pria yang paling banyak diderita. Berdasarkan penemuan di lapangan, penderita kanker hati memang lebih banyak ditemukan pada pria, bahkan jumlahnya bisa mencapai dua kali lipat dari wanita. Sebenarnya belum ditemukan hasil penelitian yang menunjukkan pengaruh gender dalam risiko kanker hati. Namun pria lebih berisiko terkena kanker hati. Risiko tersebut disebabkan karena gaya hidup pria pada umumnya cenderung berisiko terhadap kerusakan organ hati. Misalnya, saat ini perokok, terutama di Asia, lebih banyak didominasi kaum pria. Begitu juga dengan budaya minum, ibu rumah tangga jarang melakukannya. Oleh karena itu pakar kesehatan menyarankan batas konsumsi alkohol untuk wanita tidak melebihi satu unit per hari dan pria dua unit per hari. Takaran unit ini berbeda pada setiap jenis minuman. Misalnya saja satu gelas bir sama dengan tiga unit atau 175 ml anggur merah sama dengan dua unit. Baca juga : Pencetus Penyakit Diabetes  Faktor lainnya yang menyebabkan kanker hati adalah oleh jamur dari kacang dan jagung. Kacang yang berisiko biasanya mengandung alga dan itu tidak ditemukan di kacang kedelai meskipun difermentasi. Jadi tempe dan tahu yang kerap dikonsumsi masyarakat Indonesia tidak berisiko menyebabkan kanker hati. Risiko kanker hati akan meningkat jika seseorang menderita hepatitis B dan C. Hepatitis B tidak hanya disebabkan oleh gaya hidup tetapi juga faktor genetik. Saat ini, diperkirakan sebanyak 6% penduduk Singapura merupakan carrier (pembawa) hepatitis B. Sayangnya, belum ada data berapa banyak kasus serupa terjadi di Indonesia. Khusus untuk carrier hepatitis B disarankan untuk rutin melakukan screening untuk mengetahui kemungkinan adanya gejala awal kanker hati. Begitu juga dengan penderita hepatitis B kronis dan hepatitis C. Carrier hepatitis B disarankan sama sekali tidak boleh meminum alkohol. Sampai saat ini belum ada standar penyembuhan dari kanker hati. Penyembuhan tergantung pada kondisi masing-masing pasien. Semakin awal kanker hati terdeteksi, peluang sembuhnya semakin besar yaitu 50% sampai 70%. Pendeteksian awal kanker hati bisa dilakukan dengan screening. Proses ini dapat membantu dokter untuk menemukan dan mengobati kanker hati sedini mungkin. Jika kanker hati hanya terjadi di sel hati, maka bisa dilakukan pengangkatan atau transplantasi hati melalui proses bedah. Lain halnya jika sel kanker sudah menyebar ke organ lain seperti pembuluh darah, sudah tidak bisa lagi dilakukan transplantasi hati. Transplantasi bisa berhasil pada 70% pasien yang terjangkit kurang dari lima tahun. Baca juga : Waspadai, Minuman Keras Bisa Butakan Mata   Sementara untuk pasien kanker yang sudah menyebar bisa dilakukan perawatan kemoterapi terlebih dahulu. Hal tersebut dilakukan untuk membunuh sel kanker terlebih dan mengontrol pertumbuhan sel kanker. Obat kemoterapi ada dua yaitu melalui infus atau diminum secara langsung. Sayangnya, sel kanker hati sangat pintar dan resisten terhadap obat kemoterapi. Selain itu kemoterapi sangat mahal dan tidak terlalu efektif dalam menangani kanker hati. Di sinilah kehadiran Obat Herbal Kanker Hati sangat begitu berarti bagi masyarakat yang tidak ingin mendapatkan risiko efek samping dari terapi yang berbahankan zat kimia yang umumnya terdapat pada pengobatan medis. Pencegahan terbaik tertentunya dengan membentuk pola hidup sehat. Misalnya mengkonsumsi ikan serta makanan mengandung lemak omega tiga. Jenis makanan itu dapat mengurangi risiko kanker hati sebanyak 36%. Berikut adalah beberapa cara yang dapat dilakukan unuk mencegah timbulnya kanker hati : Vaksinasi pada virus hepatitis B. Jauhi konsumsi beberapa bahan yang memiliki kandungan karsinogen hati, terutama alkohol. Jauhi daging berlemak serta lemak hewani. Laksanakan screening dengan cara reguler bila terhitung dalam golongan resiko kanker hati. Konsumsi minuman kesehatan herbal, terutama Obat Herbal Kanker Hati, yang sudah teruji secara klinis dan terbukti berkhasiat seperti Ultra Mangosnteen, Ultra Noni, dan DragonNoni.

Featured Image
Menyingkap Peran Krusial Farmasi: Melampaui Batas Obat-obatan

02-07-2024 03:51

Farmasi, sering kali disalahartikan hanya sebagai ilmu tentang obat-obatan. Namun, cakupannya jauh lebih luas, memainkan peran penting dalam menjaga kesehatan masyarakat. Artikel ini akan mengupas peran krusial farmasi dalam berbagai aspek kehidupan, melampaui batas obat-obatan. Memahami Farmasi: Lebih dari Sekedar Obat Farmasi adalah bidang ilmu yang mempelajari segala hal terkait obat-obatan, mulai dari penemuan dan pengembangan, hingga pembuatan, distribusi, dan penggunaannya. Para profesional di bidang ini, yaitu apoteker, memiliki keahlian dalam memastikan penggunaan obat yang aman, efektif, dan sesuai dengan kebutuhan pasien. Peran farmasi tidak hanya terbatas pada obat-obatan. Apoteker juga berperan dalam edukasi kesehatan masyarakat, memberikan konseling tentang penggunaan obat, dan membantu pasien dalam pengelolaan penyakitnya. Lebih lanjut, farmasi juga terlibat dalam penelitian dan pengembangan obat baru, memastikan kualitas obat yang beredar di masyarakat, dan berkontribusi dalam regulasi dan kebijakan terkait obat-obatan. Dampak Nyata Farmasi: Meningkatkan Kualitas Hidup Masyarakat Kontribusi farmasi dalam kesehatan masyarakat sangatlah signifikan. Berikut beberapa contohnya : Meningkatkan angka harapan hidup: Dengan memastikan penggunaan obat yang tepat dan aman, farmasi membantu dalam memerangi penyakit dan meningkatkan kualitas hidup masyarakat. Mencegah penyakit: Farmasi berperan dalam pengembangan vaksin dan program imunisasi, membantu mencegah penyakit menular. Meningkatkan akses terhadap obat-obatan: Apoteker di apotek dan puskesmas memastikan ketersediaan obat yang dibutuhkan masyarakat, dengan harga yang terjangkau. Meminimalisir penyalahgunaan obat: Farmasi turut serta dalam edukasi dan regulasi untuk mencegah penyalahgunaan obat terlarang dan obat-obatan keras. Tantangan dan Masa Depan Farmasi Meskipun memiliki peran krusial, farmasi masih menghadapi beberapa tantangan. Kurangnya kesadaran masyarakat tentang pentingnya peran apoteker, masih maraknya peredaran obat ilegal, dan kompleksitas sistem kesehatan menjadi beberapa contohnya. Namun, masa depan farmasi terlihat cerah. Kemajuan teknologi dan penelitian terus membuka peluang baru untuk pengembangan obat-obatan yang lebih efektif dan aman. Peran apoteker sebagai edukator dan konselor kesehatan pun semakin penting dalam era informasi ini. Dengan sinergi antara apoteker, pemerintah, dan masyarakat, farmasi dapat terus berkontribusi dalam mewujudkan kesehatan masyarakat yang optimal. Farmasi bukan hanya tentang obat-obatan, tetapi juga tentang kesehatan masyarakat secara keseluruhan. Apoteker memiliki peran penting dalam memastikan penggunaan obat yang tepat, aman, dan efektif, serta dalam edukasi dan pencegahan penyakit. Dengan terus berinovasi dan beradaptasi, farmasi dapat memberikan kontribusi yang lebih besar dalam mewujudkan masa depan yang lebih sehat bagi semua. Untuk info selengkapnya dapat mengakses https://pafikotabireuen.org/ .

...