Waktu Posting : 22-09-2017 00:50 | Dibaca : 1568x
10-07-2018 22:51
Sebum merupakan kelenjar lemak alami dari tubuh kita yang membuat kelembaban kulit tetap terjaga. Akibat rendahnya tingkat minyak, kulit kering terlihat kusam, pecah-pecah, tingkat kelembaban rendah, dan terasa kencang. Namun jika ternyata anda pemilik kulit kering, tidak perlu khawatir. Karena ada beberapa cara perawatan kulit kering agar cantik. Permukaan kulit yang terasa dan terlihat kasar adalah gejala kulit kering yang sering muncul. Selain itu, pemilik kulit kering sering mendapati permukaan kulit mereka terasa kencang atau kaku saat mandi, setelah mandi, atau saat berenang. Bahkan kemerahan dan rasa gatal juga biasanya muncul. Berikut dijelaskan cara ampuh perawatan kulit kering yang alami. Perawatan kulit kering secara alami Gunakan sabun pelembap Penyebab kulit kering memang sangat bervariasi. Salah satu yang paling sering menyebabkan seseorang mengalami gangguan ini adalah sabun yang kurang cocok. Terutama jika sabun badan digunakan untuk muka. Mulai sekarang pastikan menggunakan sabun pelembap untuk menjaga kesegaran kulit. Apalagi khusus untuk sabun wajah, sebaiknya pilih yang mengandung pelembap yang tinggi. Pakai pelembap setelah mandi Ketika cuaca berubah-ubah seperti sekarang ini, penggunaan pelembap kulit setelah mandi akan membantu mengatasi kulit kering sepanjang hari. Ada banyak sekali produk pelembap kulit yang dijual di pasaran. Masing-masing merek tentu memiliki keunggulan tersendiri. Apapun pilihanmu, pastikan pelembap tersebut mengandung banyak nutrisi untuk kulit. Madu Kelembaban kulit kering bisa dikembalikan dengan menggunakan madu. Madu juga dapat mengatasi siku yang kasar, dan bibir & tumit yang kering. Tidak Mandi Terlalu Lama Mandi terlalu lama dapat menyebabkan kulit semakin kering, jadi jangan biasakan menghabiskan banyak waktu di kamar mandi. Waktu mandi terlama adalah 15 menit. Selain itu, tidak perlu menggosok badan dengan kuat hingga badan terasa benar-benar bersih, karena itu hanya akan menghilangkan minyak alami pelembab kulit. Hindari Mandi Air Panas Setelah beraktivitas seharian penuh, memang mandi air panas terasa menyegarkan. Namun ternyata, mandi air panas justru tidak baik untuk kulit, karena menyebabkan kulit kehilangan kelembaban dan kering, yang kemudian bisa menimbulkan gatal-gatal, ruam, dan infeksi. Jadi, sebaiknya anda menggantinya dengan air hangat. Mengatasi kulit kering sebenarnya cukup sederhana, namun juga perlu konsistensi. Hanya dengan mengubah beberapa kebiasaan hidup seperti yang sudah dijelaskan di atas tentang perawatan kulit kering, kebanyakan kulit kering bisa teratasi.
23-05-2014 16:54
Anak merupakan anugerah terbesar yang diberikan oleh Tuhan Yang Maha Kuasa kepada setiap orang tua. Karenanya sebagai orang tua yang baik harus senantiasa melindungi dan menyayangi buah hati yang dimiliki tersebut. Tentunya dengan hal ini diperlukan bayak hal untuk menunjukkan bagaimana orang tua mencintai anaknya. Salah satunya adalah selalu mengawasi perkembangan anaknya dengan mengonsultasikannya kepada dokter anak. Mengapa harus dokter anak? Seberapa pentingkah berkonsultasi pada dokter anak ini? Untuk mendapatkan jawabannya maka anda dapat menemukannya dengan membaca ulasan berikut ini dengan seksama. Karena di sini saya telah merangkum sebuah sajian spesial untuk anda tentang pentingnya berkonsultasi ke dokter anak. 1. Hal pertama yang harus anda ingat adalah bahwa konsultasi ke dokter anak ini bukan hanya terjadi saat anak sedang sakit saja. Tetapi juga pada setiap perkembangan yang dimiliki oleh anak. Hal tersebut sangat penting guna memberikan kasih sayang orang tua yang sesuai dengan tahap perkembangannya. 2. Anda perlu untuk melakukan konsultasi ke dokter anak ini dalam menanggapi pertumbuhan fisik yang terjadi pada anak anda. Anda wajib memastikan apakah pertumbuhan fisik yang dialami oleh anak anda tersebut dalam keadaan normal atau tidak. Dan jika ternyata terdapat sesuatu hal yang tidak anda inginkan terkait dengan perkembangan fisiknya maka akan dapat segera dilakukan sebuah upaya yang tepat. Baca juga : Manfaat Konsultasi Dokter 3. Dengan berkonsultasi kepada dokter anak secara teratur akan anda dapat mengetahui sejauh mana perkembangan psikologi yang dimiliki oleh anak anda. Dalam hal ini melingkupi masalah kejiwaan semisal bagaimana perkembangan mental yang dimiliki oleh anak tersebut. Dalam hal ini akan sangat bermanfaat bagi anak anda. Karena dengan anda mengetahui bagaimana perkembangan anak anda. Maka anda akan dapat memberikan sebuah tindakan yang akan mendukung proses perkembangan mental anak anda tersebut menjadi lebih baik. 4. Selanjutnya melalui konsultasi ke dokter maka anda juga dapat mengetahui bagaimanakah tingkat perkembangan intelejensi anak anda. Apakah anak mengalami gangguan atau tidak. Dan jika memang terdapat gangguan yang mengakibatkan kemampuan intelegensi anak kurang maka dapat dilakukan terapi-terapi khusus untuk meningkatkan daya intelegensi anak tersebut. 5. Perkembangan kebahasaan yang dimiliki oleh seorang anak pun dapat dikonsultasikan kepada seorang dokter anak. Perlu untuk anda ketahui bahwa bahasa merupakan sebuah hal yang teramat penting bagi kehidupan. Jadi memantau perkembangan anak sama halnya dengan memantau bagaimana anak dapat berkomunikasi dan bersosialisasi dengan baik, ketika ia telah dewasa nantinya. Baca juga : Mengenal Depresi dan Cara Mengobatinya 6. Berkonsultasi kepada dokter anak juga memberikan manfaat perlindungan terhadap berbagai macam penyakit yang mungkin di alami oleh anak anda. Anda dapat mengetahui gejala-gejala yang dialami oleh anak anda dan kemudian melakukan upaya pengobatan sedini mungkin. yang perlu ditakuti adalah saat gejala penyakit tidak tampak pada fase awal dan baru terlihat saat penyakit telah parah. Tentu anda tidak menginginkan hal ini terjadi pada anak anda. Sehingga konsultasi secara teratur merupakan upaya yang nyata untuk anda lakukan. 7. Anak yang hiperaktif sering kali membuat orang tua merasa jengkel. Nah jika hal semacam ini terjadi pada anak anda maka sebaiknya anda segera mengonsultasikannya kepada dokter anak. Agar anda dapat mengetahui apakah hal tersebut masih dalam batasan yang normal atau perlu penanganan khusus. Jika tidak, maka suatu saat mungkin akan terjadi sebuah hal yang tidak pernah anda inginkan pada anak anda karena kelalaian anda tersebut. Demikianlah beberapa ulasan yang dapat saya sajikan kepada anda tentangnya. Semoga beberapa hal di atas dapat anda mengerti dan akhirnya dapat bermanfaat untuk anda dan keluarga anda tercinta.
05-05-2016 11:15
Di Indonesia, telur bebek lebih di kenal semacam telur asin. Telur ini berniat diasinkan dengan jalan di rendam didalam air garam. Sisi putih telurnya mempunyai rasa asin yang tajam, sesaat, kuning telurnya berwarna agak oranye serta tak sangat asin. Konsumsi makanan yang tinggi garam bermakna konsumsi makanan yang kaya natrium. Walau sebenarnya, WHO (World Health Organisation) atau Instansi Kesehatan Dunia merekomendasikan konsumsi garam cuma 5 gr (setara dengan natrium 2. 000 mg) /hari. Mengkonsumsi garam diatas batas yang diijinkan bisa berperan pada timbulnya tekanan darah tinggi dan tingkatkan kemungkinan terjadinya penyakit jantung serta stroke. Natrium, Apa Fungsi serta Efek untuk Badan? Natrium ialah satu zat berbentuk elektrolit sekaligus mineral. Zat ini dibutuhkan oleh badan untuk melindungi keseimbangan elektrolit badan, melindungi kandungan air didalam serta diluar sel badan, dan penunjang kerja otot serta saraf. Beberapa besar natrium ada pada darah serta cairan getah bening, yakni sejumlah 85 %. Zat ini pula dengan cara alami ada pada beragam makanan, diketemukan pada garam meja berbentuk natrium klorida, serta pada baking soda berbentuk natrium bikarbonat. Baca juga : Hati-hati, Jangan Asal Pilih Serum Rambut Amat jarang seorang dapat menderita kekurangan natrium, terkecuali untuk pengidap diare, kekurangan gizi, serta gagal jantung. Demikian sebaliknya, sangat banyak pula terang tak baik untuk kesehatan lantaran banyak penyakit berat yang mengintai jika untuk badan Anda kelebihan natrium. Dampak Mengkonsumsi Garam Dengan cara Berlebihan Konsumsi makanan yang rendah garam bisa menolong Anda hindari keadaan tekanan darah tinggi atau hipertensi. Penambahan tekanan darah yang terlalu berlebih bisa mengakibatkan penyakit jantung. Pekerjaan jantung ialah memompa darah untuk mengalir lewat pembuluh darah. Daya tekan yang diakibatkan saat darah mengalir serta mendorong dinding pembuluh darah dapat diukur serta diberi nama dengan tekanan darah. Semakin tinggi tekanan darah, jadi kerja jantung jadi semakin berat dalam memompa darah. Tekanan darah tinggi atau hipertensi bisa menyebabkan penyakit berat yang lain, diantaranya stroke, aterosklerosis (pengerasan arteri), gagal ginjal, serta gagal jantung. Bahkan juga, satu studi ilmiah menunjukkan kalau orang yang konsumsi garam terlalu berlebih memiliki resiko lebih tinggi untuk mati oleh lantaran serangan jantung. Telur Bebek Mengandung Tinggi Natrium Makanan yang memiliki kandungan natrium tinggi bermakna mengandung garam dengan kandungan tinggi. Umumnya ada pada makanan siap saji serta makanan olahan atau paket. Telur bebek asin atau telur asin termasuk juga diantara grup makanan itu. Dengan kata lain, konsumsi sangat banyak telur bebek yang telah diasinkan berisiko mengganggu kesehatan. Untuk mencegah peluang hipertensi atau tekanan darah tinggi, Anda dianjurkan untuk mengkonsumsi makanan asin, termasuk juga telur asin, dengan cara bijak. Baca juga : Inilah Cara Mengatasi Sulit Konsentrasi Panduan Kurangi Mengkonsumsi Tinggi Natrium Supaya konsumsi natrium termonitor, gantilah pola makan Anda. Berikut panduan dalam mengatur pola makan untuk hindari konsumsi tinggi natrium : Pilihlah makanan yang memiliki label rendah natrium. Anda pun dianjurkan untuk lebih pilih makanan yang belum di proses dibanding makanan yang telah di beri bumbu. Apabila Anda memasak makanan sendiri, upayakan untuk kurangi pemberian garam. Bila Anda memakai pengganti garam untuk berikan rasa asin pada masakan, dampaknya tetaplah dikira sama. Oleh karena itu, pakai dengan bijak juga. Batasi pemakaian bumbu penambahan, seperti saus serta kecap. Pakai bumbu dari beberapa bahan alami atau rempah-rempah. Mengkonsumsi makanan fresh semakin banyak, seperti sayur-sayuran serta buah-buahan lantaran mengandung natrium dalam kandungan rendah. Telur bebek asin atau telur asin serta beberapa makanan olahan yang lain memanglah nikmat untuk dibuat jadi semacam penambahan lauk, tetapi Anda tetaplah mesti menjauhi mengkonsumsinya begitu banyak lantaran dapat menambah resiko terserang hipertensi.