Tips Mengatasi Asam Urat dengan Aman dan Nyaman

21-12-2019 02:51

Bagi ibu rumah tangga yang hobi memasak pastinya sudah tidak asing lagi dengan rempah atau bumbu dapur seperti kemiri. Bumbu dapur yang satu ini kerap digunakan dalam salah satu rempah yang dapat menambah sedap suatu masakan. Tetapi ternyata tidak hanya sebagai bumbu penyedap masakan saja kegunaan dari kemiri ini. Kemiri pun dapat diekstrak menjadi minyak kemiri yang dapat memberikan manfaat bagi kesehatan. Penasaran kan apa saja ya manfaat dari kemiri dan minyak kemiri bagi kesehatan? Simak manfaatnya yuk      Dapat mengobati diare    Kemiri dapat digunakan untuk mengobati buang air besar yang terlalu encer atau yang dikenal dengan diare. Hal ini karena kemiri mempunyai kandungan gizi yang ampuh untuk menyingkirkan diare dan juga bakteri yang menjadi penyebab diare tersebut. Jadi bila anda sedang mengalami diare sebaiknya secara rutin mengkonsumsi makanan yang mengandung kemiri di dalamnya.   Mengatasi sakit gigi   Manfaat lainnya dari kemiri yaitu dapat menjaga kesehatan mulut dan gigi. Untuk penggunaannya pun cukup mudah yaitu hanya perlu menghaluskan beberapa butir kemiri kemudian mencampurnya dengan getah batang kemiri. Setelah itu campuran dari kedua bahan tersebut tempelkan pada gigi yang bermasalah agar dapat emngurangi rasa sakitnya.   Mengobati Sariawan   Tidak hanya dapat mengatasi sakit gigi, tetapi juga biji kemiri dapat digunakan untuk mengobati sariawan. Caranya pun mudah, cukup menempelkan biji ataupun getah kemiri pada bagian yang terkena sariawan saja.   Mengatasi disentri   Belum banyak yang mengetahui bahwa kemiri sangat bagus untuk kesehatan pencernaan karena mengandung vitamin dan asam folat di dalamnya. Kandungan tersebut dapat mengobati gangguan pencernaan seperti disentri dan diare. Untuk mengobati disentri, siapkan 10 gram kulit batang kemiri, 400 cc air dan kemudian rebus kulit batang dengan air tersebut sampai tersisa 200 cc. Lalu saring dan minum air rebusan tersebut selagi masih hangat.   Mengobati gigitan serangga   Kemiri juga dapat dimanfaatkan sebagai obat oles  untuk mengobati bekas gigitan serangga. Bilamana anda mengalami peradangan dan merah-merah, oleskan minyak kemiri untuk menghilangkan bekas gigitan serangga tersebut. Sama halnya dengan kemiri, kapulaga yang merupakan jenis rempah lainnya yang sering digunakan sebagai penambah rasa serta aroma pada masakan juga mempunyai manfaat yang tidak kalah bagus dengan kemiri. Kapulaga mempunyai manfaat untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan seperti :   Sebagai pereda nyeri     Yaitu dengan cara mencampurnya dengan teh yang kemudian diminum, bagi wanita yang sedang dalam masa menstruasi dapat membantu untuk mengatasi nyeri akibat menstruasi tersebut.   Mengobati flu dan sinus   Dapat meringankan gejala dada yang terasa sesak dan juga sinus. Di dalam kapulaga terkandung minyak kapur barus sehingga bila dicampurkan dalam secangkir teh yang panas maka minyak kapur barus tersebut akan lepas dan membantu mengurangi hidung serta tenggorokan yang tersumbat.   Detoksifikasi racun   Menurut Encyclopedia of Natural Medicine, teh kapulaga dapat menghilangkan racun yang terjadi sebagai akibat dari mengkonsumsi suatu makanan atau akibat dari lingkungan tempat. Teh kapulaga dapat membantu tubuh untuk membuang racun dan selain itu juga bermanfaat bagi sistem peredaran darah serta sistem pencernaan.  Baik kemiri maupun kapulaga selain digunakan sebagai penyedap rasa pada masakan, memiliki manfaat lain bagi kesehatan tubuh. Dan manfaat tersebut  dapat diperoleh dengan cara yang benar dalam mengolah bahan tersebut serta menggunakan rempah yang bagus dan baik. Dan apabila anda sedang membutuhkan supplier kemiri maupun supplier kapulaga yang berkualitas pilihan terbaik serta berasal dari sumber alam terbaik maka PT Karya Baru Indonesia adalah perusahaan distributor yang terpercaya. Selain berasal dari bahan yang berkualitas, harganya merupakan harga distributor yang kompetitif sehingga sangat cocok bagi anda yang merupakan konsumen industrial, institusi, supplier bahkan end market retailer. Untuk lebih detail dan lebih jelasnya, anda dapat menghubungi alamat sebagai berikut : PT Karya Baru Indonesia Jl.Pisangan Lama Selatan - Pasar Induk Cipinang Blok HB 34 Jakarta Timur Telp : 021 4718167       

28-04-2014 13:18

Fakta Hubungan Perokok Dengan Kejadian Hipertensi  - Hipertensi merupakan bagian dari gangguan organ jantung yang disebabkan oleh perilaku individu yang kurang menjaga kesehatan. Menurut teori Blum mengatakan bahwa “tingkat kesehatan individu dipengaruhi oleh keempat faktor penyebab, diantaranya yaitu perilaku, kesehatan lingkungan, genetik serta pelayanan kesehatan”. Dari keempat faktor yang mempengaruhi tingkat kesehatan individu ini ternyata juga dapat diaplikasikan dalam prognosis suatu penyakit hipertensi. Aplikasi dari keempat faktor tersebut jika dihubungkan dengan kejadian penyakit hipertensi adalah sebagai berikut: A. dari segi Perilaku  Status individu sebagai perokok aktif dapat mempengaruhi kesehatan organ jantungnya. Penyempitan pembuluh darah jantung akibat kandungan karsinogenik dari rokok ini dapat menyebabkan kerja otot jantung semakin cepat dari biasanya. Jika lama kelamaan tidak segera mendapat penanganan maka akan menyebabkan gangguan aliran darah dalam tubuh. Darah yang mengalir cepat menuju organ otak kemudian mengendap disana tentunya akan menyebabkan kelumpuhan atau stroke yang tentunya berakibat fatal sekali bagi produktivitas diri anda. Untuk itu, faktor perilaku ini memang mengambil peranan penting dalam kejadian penyakit tertentu khususnya yaitu hipertensi. Jika terjadi gangguan penyakit sudah pasti status atau tingkat kesehatan anda sedang mengalami penurunan fungsinya. Selain faktor pengaruh dari perilaku individu terhadap status kesehatannya yang ditinjau dari segi perokok, ternyata juga terdapat tindakan lainnya yang dapat mempengaruhi kejadian penyakit hipertensi dari pengaruh faktor perilakunya. Salah satu tindakan yang berisiko terhadap status kesehatan individu ini yaitu kebiasan individu yang suka mengonsumsi makanan berkolesterol tinggi (protein hewani lebih utama daripada protein nabati), kebiasaan individu yang kurang berolahraga, kebiasaan individu yang suka mengonsumsi minuman keras atau pun terlalu sering mengonsumsi minuman bersoda serta faktor perilaku lainnya. Untuk itu, jika anda memang benar – benar menginginkan tubuh yang sehat maka sebaiknya anda perlu melakukan tindakan preventif lebih dini sebelumnya serangan penyakit menyerang anda. Baca juga : Apa Itu Demam Berdarah  B. dari segi genetik Penyakit hipertensi adalah gangguan klinis yang termasuk dalam penyakit tidak menular sehingga perkembangan penyakit ini hanya dapat didasarkan atas pengaruh faktor genetik. Menurut beberapa ilmuwan medis, kejadian penyakit hipertensi memang menjadi bagian dari pengaruh susunan gen dalam DNA nya. Oleh sebab itu penyakit hipertensi ini juga disebut sebagai penyakit herediter atau penyakit turunan. C. dari segi lingkungan Lingkungan menjadi bagian dari faktor eksternal individu yang mempengaruhi terjadinya gangguan penyakit hipertensi. Kondisi lingkungan yang mendukung peningkatan prevalensi penyakit hipertensi salah satunya yaitu adanya asap rokok dari para perokok aktif. Anda yang berada disekitar perokok aktif ternyata juga berisiko terganggu dengan penyakit hipertensi ini meskipun anda bukan pelaku utamanya. Untuk itu, sebenarnya perlu adanya kawasan tanpa rokok yang memberikan kemudahan serta tempat sehat untuk orang lain atau para perokok pasif. Dalam hal ini tentunya butuh kesadaran serta dukungan yang kuat terhadap para perokok aktif untuk bisa menempatkan dirinya sehingga tidak merugikan orang lain disekirtarnya apalagi para orang tersayang didekatnya. D. dari segi layanan kesehatan Stastus kesehatan individu tidak lepas kaitannya dengan penyedia layanan kesehatan. Ketersediaan layanan kesehatan serta akses layanan kesehatan yang terjangkau ini yang memungkinkan individu untuk memperoleh status kesehatan yang memadai. Namun, sudah sesuaikah penyedia layanan kita? Inilah yang wajib dipertanyakan untuk saat ini. Anda selaku masyarakat / penyedia layanan kesehatan sampai dengan para aparat pemerintahan alangkah baiknya saling tergabung menciatakan komitmen untuk menuju negara yang kuat dan sehat tentunya dengan menyelenggarakan layanan kesehan yang memadai serta berkualitas. Pada intinya, ingin sehat? Jadilah para pengguna serta para pelaksana layanan kesehatan yang peka dan professional. Baca juga : Mengenal, Mencegah dan Mengobati Penyakit Kanker  Namun, meskipun keempat faktor tersebut saling mendukung terjadinya penyakit hipertensi ternyata faktor dari segi perilakulah yang mempengaruhi paling kuat terhadap terjadinya kejadian penyakit hipertensi. Terutama para perokok aktif maupun perokok pasif yang memiliki intesitas tinggi untuk terpapar asap rokok ini. Dari segi perilaku sebenarnya juga muncul faktor lain yang mempengaruhi terjadinya gangguan penyakit tekanan darah tinggi ini diantaranya yaitu seseorang yang mempunyai pola konsumsi tidak sehat dengan banyak mengonsumsi kolesterol ataupu lemak trans. Untuk itu, anda yang memiliki kebiasaan perilaku diatas alangkah baiknya anda perlu membatasi perilaku tersebut agar terhindar dari bahaya gangguan penyakit hipertensi.

19-06-2018 22:39

Tifus adalah penyakit yang timbul akibat bakteri salmonella typhi. Virus ini biasanya muncul dan tersebar dari makanan dan minuman. Tidak hanya itu, snaitasi yang buruk juga dapat memeperparah penyakit ini. Oleh karena itu harus benar-benar menjaga makanan dan minuman yang dikonsumsi. Berbagai makanan yang dipupuk dengan pupuk kotoran yang terinfeksi juga dapat menjadi pemicu dari penyakit ini. Gejala tifus umumnya demam yang tinggi, biasanya akan meninggi saat malam, disertai dengan pembesaran ginjal, sakit kepala, sakit perut, lemas, batuk, berkeringat, juga kehilangan nafsu makan. Gejalan ini bisa berlangsung hingga 1-3 minggu. Untuk itu perlu menjaga makanan saat penyakit ini sedang melanda. Nah berikut ini beberapa makanan dan minuman yang bisa dikonsumsi saat sedang sakit. ·       Ikan rebus Ikan rebus merupakan salah satu yang bisa dikonsumsi saat sedang sakit tifus. Ikan ini bisa menambah asupan protein yang diperlukan agar cepat sembuh tanpa harus menambah kolesterol dari minyak. Ikan juga bisa memepercepat proses penyembuhan. ·       Makanan yang lunak Makanan yang lunak juga akan sangat berguna saat sedang sakit tifus. Hal ini karena penderita tifus umumnya merasa kesulitan memakan makananya. Bubur atau nasi tim akan sangat membantu. Apalagi kedua jenis makanan ini mudah dicerna dan memiliki nutrisi yang tinggi. Bubur bisa dicampur dengan hati ayam lunak, atau kaldu dari ayam ataupun sapi agar lebih bergizi sehingga memepercepat proses penyembuhan. ·       Pisang Pisang merupakan salah satu buah yang cukup mudah untuk dicerna. Pisang juga memiliki banyak vitamin sehingga akan sangat baik bagi tubuh yang sedang sakit. ·       Pudding Pudding memiliki tekstur lembut yang akan memudahkan penderita mencerna makanannya. Puding juga bisa ditambahi banyak buah yang mengandung banyak vitamin dan memudahkan proses pemulihan tubuh. ·       Makanan rendah serat Penderita tifus tidak seharusnya mengkonsumsi makanan yang memiliki serat yang tinggi. Cobalah memakan kacang panjang, buncis muda, papaya, pisang yang memiliki serat yang rendah sehingga lebih mempercepat proses pemulihan. Nah itu tadi artikel mengenai makanan dan minuman yang bisa mempercepat proses pemulihan pada penderita tifus.