Kategori Artikel Kesehatan Umum

22-07-2016 16:55

By: agussyafii Dalam Islam, keluarga diakui dan dihormati sebagai basis masyarakat. Nilai-nilai luhur ditanamkan untuk memelihara hubungan-hubungan yang sehat dan harmonis dalam keluarga; peraturan-peraturan akhlaq mengenai hubungan-hubungan  ini oleh karenanya menjadi sangat penting. Dan pergaulilah isteri-isteri kalian dengan baik. Kemudian bila kamu tidak menyukai mereka, (maka bersabarlah) karena mungkin kamu tidak menyukai sesuatu, padahal Allah menjadikan padanya kebaikan yang banyak. (Qs. an-Nisaa’: 19). Barang siapa menggembirakan hati istri, (maka) seakan-akan menangis takut kepada Allah. Barang siapa menangis takut kepada Allah, maka Allah mengharamkan tubuhnya dari neraka. Sesungguhnya ketika suami istri saling memperhatikan, maka Allah memperhatikan mereka berdua dengan penuh rahmat. Manakala suami merengkuh telapak tangan istri (diremas-remas) , maka berguguranlah dosa-dosa suami-istri itu dari sela-sela jarinya. [HR. Maisarah bin Ali dari Ar-Rafi’ dari Abu Sa’id Al-Khudzri]. 1. Dalam pandangan Islam, orang yang terbaik adalah yang terbaik dan terarah pada istrinya. Berlaku santun terhadap istri adalah bagian dari akhlaq Islam. Baca juga : Cerita Pendek yang Menyentuh Hati Jutaan Orang   2. Karir seorang pria tidak harus dikejar dengan mengorbankan semua tujuan suci sedemikian sehingga beresiko bagi kehancuran perkawinannya. Terlepas dari seberapa keras ia harus bekerja untuk memberi nafkah bagi keluarganya, bagaimanapun sang suami tetap memiliki kewajiban ntuk meluangkan waktu bagi istrinya. Hal ini dapat dipenuhi lewat hiburan, menikmati saat-saat bercengkerama, bermain olahraga atau bentuk-bentuk lain mengisi waktu senggang yang diperkenankan oleh Islam. 3. Adalah menjadi bagian kebaikan seorang suami terhadap istrinya untuk memenuhi segala kebutuhannya, sepanjang tidak bertentangan dengan Islam. Sesungguhnya cara terbaik membelajakan uang dalam pandangan Islam adalah memberi nafkah pada keluarga. 4. Meskipun melakukan shalat di dalam rumah lebih baik daripada di masjid bagi perempuan, seorang istri tidak harus dicegah pergi ke masjid jika ia ingin melakukannya. 5. Membicarakan masalah-masalah pribadi dengan orang lain, yaitu perihal seksual, adalah sesuatu yang sepenuhnya diharamkan dalam Islam. 6. Kecemburuan seorang suami terhadap istrinya ada dua macam, kecurigaan yang tak berdasar atau cemburu buta, yang harus dijauhi dan kecemburuan dimana terdapat alasan yang kuat, yang dianjurkan. 7. Seorang suami tidak boleh membenci istrinya, karena jika ia tidak karena jika ia tidak menyukai salah satu karakteristiknya, ia boleh jadi menyukai sifatnya yang lain. Secara insidental, diharamkan dalam Islam untuk merubah karakteristik- karakteristik sang istri yang tidak disukai suaminya, sepanjang karakteristik- karakteristik itu tidak kontradiktif dengan Islam. Seorang istri memiliki personalitasnya sendiri yang berbeda dari suaminya, dan ia tidak berhak untuk menghancurkan kepribadian istrinya dan menyesuaikannya dengan kepribadiannya. Suami harus menyadari bahwa mungkin ada elemen-elemen tertentu dari karakter istrinya yang tidak menyenangkannya, sebagaimana halnya mungkin ada aspek-aspek tertentu dari karakteristiknya yang tidak disukai olehnya. 8. Seorang suami tidak boleh mencaci maki istrinya atau kerabatnya. 9. Hubungan suami-istri memiliki sifat khusus. Ia tidak akan membuahkan hasil kecuali jika pasangan itu berusaha mengatasi hambatan-hambatan artifisial yang disebabkan oleh rasa malu dan hambatan-hambatan sosial. 10. Hak yang diberikan ada suami untuk memimpin keluarga, tidak boleh mengakibatkan terjadinya penyalahgunaan dan tindakan yang melampaui batas otoritasnya. Oleh karena itu, ia tidak boleh meminta istrinya untuk melakukan sesuatu yang diluar kemampuannya atau memberinya perintah yang amat banyak. 11. Bagi seorang suami yang menghormati dan menghargai kerabat dekat istrinya akan memperkuat hubungannya dengan istrinya. 12. Menghargai, merespek dan bersikap ramah terhadap teman-teman dan keluarga istrinya sebenarnya menjadi pertanda dari penghargaannya terhadap istrinya. 13. Sebagaimana telah disebutkan dalam pasal 12, persyaratan- persyaratan yang paling penting untuk dipenuhi dalam perkawinan adalah persyaratan- persyaratan yang terkandung dalam kontrak perkawinan. Oleh karena itu, setelah perkawinan persyaratan- persyaratan tersebut harus betul-betul diperhatikan, tidak boleh diabaikan dan dilupakan asalkan semuanya itu sesuai dengan hukum Islam. 14. Selalu mengingat-ingat dan menghitung-hitung kesalahan seorang istri, mencela perbuatan-perbuatan nya dan seringkali menyalahkannya, akan membahayakan ikatan perkawinan. Suami dianjurkan untuk melupakan kesalahan-kesalahan istrinya dalam berbagai hal. 15. Sikap tidak acuh seorang suami dan ayah terhadap istri atau anak-anaknya yang melanggar ajaran-ajaran Islam adalah merupakan kesalahan besar yang tidak boleh dilakukan seorang muslim. 16. Bagi suami yang mencaci maki istrinya atau menyalahkan perbuatan-perbuatan nya di depan orang lain, seperti anak-anak mereka, saudara-saudara dan lain-lain adalah merupakan sikap yang kasar. 17. Seorang suami tidak diperbolehkan menyuruh istrinya bekerja untuk menghasilkan uang. Memberinya nafkah adalah tanggung jawab suami saja. Baca juga : 10 Kebiasaan Penyebab Diabetes   18. Pada waktu pulang ke rumah, suami tidak boleh memasuki rumah tanpa lebih dulu memberi tahu keluarganya akan kedatangannya dengan membunyikan bel atau mengetuk pintu. Ia harus memberi isyarat kedatangannya dengan memuji nama Tuhan, memberi salam pada mereka, shalat dua rakaat dan baru menanyakan bagaimana keadaan mereka. 19. Suami harus selalu berusaha menjaga aroma mulutnya agar senantiasa menyenangkan, sehingga sang istri tidak akan merasa terganggu atau tidak menyenangkan. 20. Hubungan suami dengan istrinya harus ditandai oleh adanya keseimbangan antara keteguhan hati yang tidak disertai kekerasan dengan fleksibilitas tanpa kelemahan.

22-07-2016 20:59

Indonesia adalah penghasil kopi terbesar ke 4 di dunia dan bermacam-macan manfaat kopi serta rasanya. Oleh karena itu, Indonesia terkenal sekali dengan kelezatan kopinya. Powerman Coffee salah satu kopi terbaik Indonesia, dengan bahan bahan herbal untuk meningkatkan kemampuan seks pria .   Baca juga : Penyakit Pada Kulit   Keamanan untuk mengkonsumsi kopi kuat sebagai obat pria perkasa ini sudah terjamin karena terbuat dari ramuan herbal dan dapat diminum sebagai kopi biasa sehingga tidak akan menimbulkan efek samping seperti jamu kuat lelaki lainnya yang menggunakan bahan kimia. Kopi kuat kami sudah mendapat ijin resmi dari Dinas Kesehatan dengan P-IRT No. 2103275010295-19 sehingga sudah terjamin keamanan dalam mengkonsumsinya. Baca juga : 10 Kebiasaan Penyebab Diabetes   Agar mendapat khasiat dari kopi kuat ini, maka sebaiknya dikonsumsi setiap hari sebanyak 1 sachet. Selain rasanya yang enak, kopi kuat ini juga dapat meningkatkan vitalitas pria, mengatasi lemah syahwat, meningkatkan libido pria perkasa, meningkatkan produksi Androgen dan meningkatkan jumlah sperma pada pria dewasa. Kopi kuat ini nyaman untuk diminum kapan saja, baik pagi maupun malam, sebagai pengganti kopi biasa.

27-07-2016 04:19

Kulit adalah salah satu organ paling penting dari tubuh kita. Seiring berjalannya waktu, kualitas kulit mulai memburuk, dan sel kulit mulai mati. Kebaikan dan kesegaran kulit secara bertahap mulai memudar. Orang yang tidak menjaga perawatan yang tepat dari kulit mereka sering mengeluh rasa gatal dan ruam. Maka sangat penting merawat kesehatan kulit sejak dini. Jenis-Jenis Tipe Kulit Ada beberapa jenis tipe kulit, semua memiliki perawatan yang berbeda   kulit berminyak cenderung lebih rentan terhadap jerawat,   kulit kering cenderung lebih rentan terhadap goresan dan ruam. Baca juga : Cara Tahan Lama Tanpa Obat Kuat Penyakit Pada Kulit   Penyakit kulit memiliki jenis tertentu. Beberapa orang menghadapi masalah kulit selama pergantian cuaca. Beberapa indikator utama dari penyakit kulit termasuk penuaan pada kulit, adanya bintik-bintik gelap, atau jerawat. Kulit yang sehat dapat menjadi milik Anda dengan gaya hidup sehat dan produk kulit berkualitas.   Jaga kesehatan kulit dan mencegah kulit keriput dan kendur dengan mendapatkan tidur cukup, makan makanan yang sehat dan melindungi diri dari matahari. Kulit Anda memperbaharui dirinya sendiri saat Anda tidur maka kulit melakukan perubahannya. Pengelupasan kulit secara teratur akan membantu membersihkan kulit Anda dari sel kulit mati, sehingga kulit Anda bersinar dan sehat. Melembabkan kulit Anda untuk tetap terhidrasi. Kulit kering dapat terlihat pecah-pecah dan tidak rata. Anda dapat memastikan Anda akan memiliki kulit yang sehat dengan menggunakan produk yang membantu mencegah penuaan. Kulit yang sehat memiliki banyak manfaat, tidak hanya untuk tujuan estetika tetapi untuk alasan kesehatan juga, inilah pentingnya merawat kesehatan kulit. Terutama, kulit Anda baris pertama pertahanan terhadap unsur-unsur alam dan kejadian berbahaya. Perawatan kulit yang cukup dapat mencegah hal ini terjadi.Kulit yang sehat melindungi dirinya sendiri dari segala kelemahan dan penyakit terkait lainnya. Perawatan kulit yang tepat juga mencegah Kulit Kering. Kulit kering sering dikaitkan dengan microangiopathy atau kondisi ketika pembuluh darah tidak bisa mendapatkan pasokan yang cukup dari nutrisi ke sel-sel kulit. Untuk tujuan estetika, kulit yang sehat juga memiliki banyak manfaat. Memahami pentingnya memiliki kulit yang sehat mungkin rahasia untuk tetap muda dan cantik.Oleh karena itu, kulit tidak hanya bagian lain dari anatomi Anda. Baca juga : Polisi Pun Harus Pakai Kacamata Hitam pada Saat Bertugas, Untuk Menghindari Katarak   Mulai kebiasaan kulit yang baik di usia muda akan memberikan kontribusi untuk kulit terlihat lebih muda dalam di kemudian hari. Kebiasaan makan yang baik dari makanan organik sehat juga berkontribusi untuk kulit lebih tampak indah dan muda. Selain kebiasaan sehari-hari yang baik dari perawatan kulit yang serius, ada juga yang sangat kuat menyarankan dokter kanker kulit untuk tidak pernah merokok dan selalu gunakan pelindung kulit di bawah sinar matahari. Kecantikan perawatan kulit, Hal ini tidak hanya masalah wajah, pentingnya merawat kesehatan kulit yang serius harus mencakup semua kulit Anda dari kepala sampai jari kaki. Keriput kulit, flek dan kulit kendur disebabkan oleh paparan sinar matahari tanpa pelindung. Selain perbaikan perawatan kecantikan kulit, ada juga pentingnya kebiasaan sehari-hari Anda membersihkan wajah. Membersihkan kulit wajah dua kali dalam sehari akan menjadiakan kulit tampak bersih dan sehat.

07-08-2017 23:29

Kenali Ciri-Ciri Orang yang Terkena Diabetes - Di era modern yang semakin berkembang pesat ini banyak sekali bermunculan berbagai macam penyakit baru yang berbahaya bahkan mematikan. Daya tahan tubuh manusia zaman sekarang pun berbeda dengan manusia zaman dahulu. Saat ini tubuh sangat mudah terserang penyakit. Mengapa orang tua zaman dulu jarang sakit, kondisi tubuhnya lebih sehat dan kuat serta lebih panjang umur?   Pertanyaan itu sebenarnya mudah untuk di jawab. Aktifitas, pola makan dan pola hidup kita juga sebenarnya sudah sangat berbeda dengan orang tua zaman dulu. Kita lebih sering berdiam diri sibuk dengan gadget sementara mereka jarang mau berdiam diri dalam waktu yang lama. Kita lebih sering mengkonsumsi makanan yang mengandung bahan pengawet maupun makanan lainnya yang tidak memiliki nutrisi sedangkan mereka lebih sering mengkonsumsi sayuran maupun buah yang ditanam sendiri.   Banyak sekali kebiasaan buruk yang sering dilakukan oleh manusia saat ini, terlebih dengan semakin canggihnya teknologi yang membuat kita malas bergerak. Kebiasaan buruk tersebut tidak diimbangi dengan olah raga dan alhasil timbulah berbagai macam penyakit berbahaya yang salah satunya yaitu penyakit diabetes.   Penyakit diabetes atau kencing manis dalam tubuh biasanya dipicu karena gula atau karbohidrat yang masuk dalam tubuh tidak dapat dibakar dengan baik sehingga terjadi penumpukan dalam tubuh yang menyebabkan kadar gula dalam darah meningkat. Diabetes juga disebabkan karena gula atau karbohidrat yang masuk dalam tubuh lebih banyak dari pada yang dibutuhkan oleh tubuh serta tidak diimbangi dengan proses pengeluaran yang benar.   Penyakit diabetes harus segera ditangani dan memerlukan pengobatan khusus untuk proses penyembuhannya. Sudah banyak obat diabetes yang mengkalim mampu menyembuhkan penyakit ini. Bagi penderitanya dapat memilih rangkaian jenis pengobatan baik dengan obat herbal, obat kimia, maupun obat alami seperti buah mengkudu untuk menyembuhkan penyakit diabetes.   Ada beberapa ciri orang terserang penyakit diabetes, antara lain : 1. Sering Buang Air Kecil . Biasanya pada malam hari penderita diabetes sering terbangun untuk buang air kecil. Hal itu terjadi karena tubuh bereaksi terhadap kadar gula berlebih sehingga dikeluarkan lewat air seni. 2. Mudah Merasa Lapar .  Sistem metabolisme pada penderita diabetes akan terhambat sehingga tubuh tidak mudah merasa kenyang. Hal ini terjadi karena adanya penumpukan racun pada tubuh. 3. Terjadi Gangguan Pengelihatan. Gula darah berlebih dapat menyerang saraf pada mata bahkan dapat menimbulkan kebutaan.Gangguan mata akibat diabetes ini merupakan gangguan semacam glukoma. 4. Terus Merasa Haus. Tubuh akan kekurangan cairan akibat terus menerus dikeluarkan melalui buang air kecil sehingga akan selalu merasa haus. 5. Berat Badan Menurun. Semakin tinggi gula darah maka berat badan akan semakin menurun. Hal ini terjadi karena gula yang menumpuk akan bersifat racun dan menghambat penyerapan nutrisi makanan. 6. Selalu Lemas. Sistem metabolisme pada penderita diabetes akan terganggu sehingga pembakaran kalori untuk menghasilkan tenaga pun tidak maksimal. Hal inilah yang membuat tubuh akan selalu merasa lemas.  

07-08-2017 14:24

Gairah Seks Istri Menurun, Warning buat Para Suami - Salah satu faktor yang menyebabkan keharmonisan dalam rumah tangga adalah kepuasan diantara suami dan istri dalam melakukan hubungan seks. Secara psikologis, hubungan seks yang dilakukan dengan perasaan kasih dan sayang akan menimbulkan ketenangan jiwa baik bagi suami maupun istri. Kepuasan seks terkadang tidak bisa diperoleh saat gairah suami maupun istri mengalami penurunan. Beberapa kasus yang terjadi, gairah seks yang menurun lebih banyak dialami istri setelah sekian lama melakukan hubungan dengan pasangannya.   Gairah seks yang menurun yang dialami seorang istri bisa terjadi karena beberapa faktor, antara lain :   Saat kondisi istri sedang mengandung atau melahirkan anak. Dalam kondisi tersebut, penurunan gairah seks pada istri bisa menurun drastis. Secara psikologis, istri lebih fokus memikirkan kondisi anak dalam kandungannya daripada melayani gairah seks suami dan memaksakan diri melakukan hubungan intim. Istri jarang mengalami kepuasan saat berhubungan seks. Daya tahan wanita dalam mendapatkan orgasme, biasanya lebih tahan lama dibandingkan pria. Tak heran jika banyak pria mengkonsumsi obat kuat  agar memliki daya tahan yang lebih lama saat berhubungan seks. Dalam kondisi yang sering tidak mendapatkan kepuasan, seorang istri biasanya mengalami penurunan gairah seksnya. Istri mengalami kelelahan setelah pulang kerja atau melakukan aktifitas sehari-hari dirumah. Pekerjaan rumah seperti memasak, mencuci, mengurus anak dan segudang aktifitas lainnya, membuat kondisi fisik istri terkadang menurun saat suami mengajak melakukan hubungan seks. Seorang suami yang baik akan sangat mengerti dan tidak memaksakan diri untuk mengajak istrinya berhubungan seks karena kepuasan tidak akan diperoleh dalam melakukan hubungan seks. Wanita yang mengalami gejala menapouse, pada kondisi seperti ini, seorang istri dipastikan mengalami penurunan gairah seks. Pada kondisi ini, saat berhubungan seks, kepuasan dan kenikmatan tidak bisa didapatkan istri bahkan bisa menimbulkan rasa sakit pada bagian intimnya. Merasa bosan dengan permainan seks suami karena tidak ada variasi dalam berhubungan seks. Ini yang harus diwaspadai seorang suami di saat istri mulai ogah-ogahan dan malas melayani suami dalam urusan ranjang. Bisa karena bosan dengan gaya permainan dalam berhubungan seks atau karena suami tidak dapat memberikan kepuasan yang berlebih pada istri.   Penurunan gairah seks pada istri, harus menjadi perhatian seorang suami, karena tidak bisa dipandang sepele. Perselingkuhan bisa menjadi akibat yang menyakitkan ketika suami tidak bisa memberikan kepuasan atau kenikmatan pada istri. Suami harus memberikan pengertian kepada istrinya agar lebih terbuka saat mengalami penurunan gairah seksnya.  Untuk bisa memberikan kepuasan yang berlebih pada istri, seorang suami hendaknya berusaha menjaga kesehatan tubuhnya dengan banyak berolah raga atau mengkonsumsi  obat kuat  yang bisa membantu daya tahan suami saat berhubungan seks.  Jadi saat istri mengalami gejala penurunan gairah seks, warning buat para suami jangan sampai terlambat untuk mengetahui penyebab penurunan gairah seks yang terjadi pada istri. Tindakan yang cepat dan tepat dari suami, salah satunya dengan lebih memperhatikan kepuasan istri dan tidak hanya mementingkan kepuasan diri sendiri bisa membuat hubungan seks kedua pasangan menjadi lebih bergairah kembali.  Konsumsi obat kuat  dari bahan herbal disarankan agar daya tahan suami bisa berlebih dan dapat memberikan kepuasan istri. Keharmonisan rumah tangga pun bisa dijaga dengan hubungan seks yang sehat dan saling pengertian diantara kedua pasangan 

21-08-2017 10:47

Cara Sederhana Merawat Payudara Sehari-hari - Payudara yang sehat dan kencang dapat meningkatkan penampilan dan harga diri wanita. Untuk mendapatkan payudara yang sehat dan kencang maka harus dijaga serta dirawat agar terhindar dari hal-hal yang tidak diinginkan seperti penyakit kanker payudara dan masalah kesehatan lainnya. Lalu apa saja ciri-ciri dari payudara  yang sehat? Berikut ini beberapa ciri payudara yang sehat, yaitu :   Kulit Payudara Lembut  dan Tidak Ada Benjolan Pada payudara  yang sehat maka kulit akan terasa lembut pada saat diraba dan pada permukaannya tidak terdapat benjolan. Bila terdapat benjolan, jangan dibiarkan agar benjolan tersebut tidak berkembang. Oleh karena itu harus terus diawasi perkembangannya. Puting Payudara Terasa Keras Puting payudara terasa lebih keras bila dibandingkan dengan bagian payudara lainnya. Bagi yang belum menikah maka puting payudara agak pendek dan wajar-wajar saja. Namun bila setelah menikah maka puting payudara akan menyembul lebih tinggi. Ukuran Kedua Bukit Payudara Ukuran payudara biasanya simetris namun ukurannya tidak sama persis. Ukuran bukit yang kiri biasanya lebih besar daripada ukuran bukit payudara  yang kanan. Pada masa remaja, ukuran kedua bukit payudara ini simetris dan pada perkembangan usia selanjutnya terlebih setelah menikah serta menggunakan kontrasepsi maka perbedaan ukuran kedua bukit payudara akan semakin terlihat perbedaannya. Saat Ditekan atau Disentuh Tidak Terasa Nyeri Apabila payudara terasa sakit pada saat ditekan secara lembut maka sebaiknya berkonsultasi ke dokter. Payudara Kencang dan Tidak kendur Payudara yang sehat maka bentuknya akan kencang dan tidak melorot ke bawah. Kulitnya pun terasa lembut dan kenyal bila dipegang atau diremas. Payudara  yang kencang dapat menjadi suatu pertanda sebagai kesuburan. Warna Puting Payudara Payudara yang sehat pada wanita yang berkulit putih dan belum melahirkan maka puting payudara berwarna merah muda dan wanita yang memiliki kulit yang agak gelap, puting payudaranya berwarna kecoklatan.   Perawatan sehari-hari yang dapat dilakukan agar mendapatkan payudara yang sehat yaitu dengan cara-cara berikut ini :   Mengkonsumsi makanan yang sehat, dapat ditambahkan dengan makanan seperti brokoli, minyak zaitun, kopi dan kacang-kacangan. Menggunakan bra  yang tepat, gunakan bra yang tidak terlalu ketat dan juga tidak terlalu longgar. Tujuannya agar stabilitas dari bentuk payudara terjaga. Pemijatan rutin pada payudara , dapat membantu untuk mengencangkan payudara. Lakukan pemijatan kurang lebih 15 menit. Bersihkan terlebih dahulu payudara dengan menggunakan handuk basah yang sudah direndam dengan air hangat kemudian usaplah payudara secara pelan dan lembut. Rajin berolahraga, lakukan olahraga berupa gerakan push-up agar payudara menjadi lebih sehat dan kencang. Menggunakan pelembab pada bagian payudara agar kulit payudara tetap lembut dan sehat. Rutin melakukan pemeriksaan ke dokter sehingga kesehatan payudara dapat terkontrol. Apalagi bila anda telah berusia 40 tahun ke atas.     

22-09-2017 09:19

Mayoritas wanita di Indonesia pasti melakukan perawatan untuk menjaga kesehatan dan kecantikan kulit. Salah satu perawatan yang pasti dilakukan yaitu menggunakan krim pemutih wajah. Kulit orang Indonesia yang berwarna kuning langsat dan kecokelatan membuat para wanita Indonesia kurang puas dan mengingikan kulit yang lebih putih. Banyak sekali produk krim pemutih wajah yang dijual bebas di pasaran. Namun sebaiknya tetap berhati-hati dan waspada dalam memilih serta menggunakan krim pemutih wajah. Berikut ini beberapa tips memilih krim pemutih wajah yang aman dan tanpa efek samping. 1. Pilihlah yang harga jualnya sedikit lebih mahal Krim pemutih wajah yang aman biasanya memiliki harga yang cukup mahal karena kualitas dan kemanan produknya terjamin. Tingginya peminat dalam menggunakan krim pemutih wajah membuat banyak sekali produsen asli maupun abal-abal berlomba memasarkan produknya dengan harga yang kompetitif sehingga tak jarang kualitas bahan juga tak diperhatikan. 2. Lihat komposisi yang tertera pada label Cara yang paling mudah yaitu dnegan melihat komposisi bahan apa saja yang digunakan pada produk krim pemutih wajah tersebut. Pastikan semua bahan yang digunakan aman tanpa bahan kimia berbahan untuk kulit. Salah satu bahan kimia berbahaya yang sering terdapat pada krim pemutih wajah yaitu merkuri. 3. Pilihlah krim sesuai dengan jenis kulit Krim pemutih wajah yang baik yaitu dengan memilih yang sesuai kondisi kulit wajah baik berminyak, kering maupun normal. Bisa juga dengan memeriksakan kondisi kulit wajah terlebih dahulu di klinik kecantikan sebelum membeli krim pemutih wajah. 4. Terdapat nomor BPOM pada kemasan Nomor BPOM pada kemasan sudah pasti jika produk tersebut aman dan terpercaya. Namun nomor BPOM ini juga bisa dimanipulasi dengan teknologi. Jadi agar lebih yakin produk krim pemutih wajah itu aman lebih baik cek di website resmi BPOM.

22-09-2017 00:50

Diabetes adalah salah satu jenis penyakit mematikan yang sulit untuk disembuhkan. Diabetes dapat terjadi ketika kadar gula darah dalam tubuh sangat tinggi. Penyebab diabetes ini yaitu karena pankreas tidak mampu memproduksi hormon insulin yang sangat bermanfaat untuk mengendalikan kadar gula dalam darah sehingga kadar gula tersebut semakin menumpuk. Ada beberapa faktor yang menjadi penyebab pankreas tidak mampu memproduksi hormon insulin, yaitu : Pola makan yang salah dan tidak sehat Pola makan tidak sehat merupakan penyebab diabetes paling umum. Mengkonsumsi makanan yang manis, berlemak dan berminyak sangat berpotensi menyebabkan obesitas karena lemak menumpuk dalam tubuh. Penumpukan lemak ini akan membuat metabolisme tubuh tidak bekerja dengan benar termasuk mengganggu kinerja pankreas dalam memproduksi hormon insulin. Faktor genetik Diabetes juga bisa saja merupakan penyakit turunan dimana orang tersebut memiliki keluarga yang terkena diabetes. Selain itu menurut penelitian mengatakan jika orang ras Asia lebih rentan terkena diabetes dibanding dengan ras lainnya. Faktor usia Diabetes akan lebih rentan terjadi pada seseorang yang sudah beranjak tua. Hal ini terjadi akibat frekuensi aktivitas fisik orang tersbeut sudah mulai berkurang serta olah raga pun semakin jarang. Hal ini akan menyebabkan obesitas dan mengganggu sistem kinerja pankreas.   Obat Herbal Diabetes yang ampuh yaitu : Daun Mangga Daun mangga mengandung senyawa tanin yang mampu mengobati diabetes dalam fase awal. Daun mangga juga mengandung senyawa tarakserol -3 beta dan etil asetat yang mampu mempertahankan jumlah produksi hormon insulin sehingga kadar gula dalam darah akan terkontrol. Kumis Kucing Kumis kucing mengandung senyawa minyak atsiri, myoinotisol serta saponin yang mampu mengaktifkan sel beta pankreas sehingga mampu membuat pankreas tetap sehat dan memproduksi insulin. Senyawa sapofonin, kalium dan sinensetin dalam kumis kucing juga mampu berperan sebagi anti-inflamasi untuk proses penyembuhan luka dan peradangan yang tidak kunjung sembuh. Daun Sirsak  Obat herbal diabetes  lainnya yaitu dengan menggunakan daun sirsak karena mengandung fruktosa, Vitamin A, kalsium dan protein yang semuanya mengandung nutrisi untuk menurunkan kadar gula dalam darah. Mengkudu Mengkudu sangat ampuh digunakan sebagai obat herbal diabetes. Walaupun rasanya yang kurangenak dan aromanya yang menyengat namun buah mengkudu memiliki manfaat yang luar biasa untuk menyembuhkan diabetes. Kandungan proxeroni dalam buah mengkudu mampu menurunkan kadar gula dalam darah.

31-10-2017 13:37

Gemar Cat rambut? Waspada Terkena Kanker Payudara  - Berdasarkan penelitian terbaru yang dilakukan oleh London Princess Grance Hospital menyatakan bahwa pada 14 persen wanita yang mewarnai rambutnya beresiko terkena kanker payudara . Menurut Profesor Kefah Mokbel yang merupakan ahli bedah payudara menasehati wanita agar mengurangi paparan pewarna rambut sintetis hingga dua sampai enam kali dalam setahun. Atau menggantinya dengan produk yang terbuat dari bahan herbal alami. Seperti tulisannya dalam akun twiternya "Akan lebih baik untuk memilih pewarna rambut yang mengandung konsentrasi minimum amina aromatik seperti PPD atau para-fenilendiamina (kurang dari dua persen)." Profesor Kefah Mokbel bukanlah orang yang pertama kali yang menemukan hubungan antara pewarna rambut dan kanker payudara  karena sebuah studi Finlandia pun menemukan hal yang sama bahwa wanita yang menggunakan pewarna rambut lebih mungkin dapat terkena kanker payudara . Meskipun demikian, studi ini masih belum dapat menentukan produk pewarna rambutlah yang menyebabkan terkena kanker payudara, terdapat faktor lainnya. Dikatakan demikian karena kemungkinan pada wanita yang menggunakan pewarna rambut juga menggunakan banyak produk kosmetik bila dibandingkan dengan wanita yang tidak menggunakan pewarna rambut. Walaupun demikian, cara yang terbaik yang dapat dilakukan adalah dengan melindungi diri dari kanker payudara  serta rutin untuk melakukan pemeriksaan mammogram serta Periksa Payudara Sendiri(SADARI).     

12-07-2018 20:11

Pola makan dan diet yang salah biasanya dapat menyebabkan kolesterol tinggi. Banyak orang terutama pada usia pertengahan dan orang lanjut usia merasa kaget ketika mengetahui kadar kolesterol yang cukup tinggi. Sebenarnya kondisi ini memang terjadi akibat pola kebiasaan makan yang banyak mengandung lemak jenuh. Penyakit komplikasi seperti jantung, stroke, tekanan darah tinggi dan diabetes adalah hal yang paling berbahaya dari kolesterol tinggi. Tentu saja salah satu cara untuk menghindari semua penyakit akibat kolesterol tinggi adalah mengendalikan kolesterol itu sendiri. Berikut ini merupakan makanan atau obat kolesterol untuk remaja.   Obat alami untuk mengontrol kolesterol remaja Makan Apel Setiap Hari Jika Anda sedang memiliki target untuk menurunkan kolesterol maka cobalah untuk makan apel setiap hari. Bahan antioksidan alami dalam apel dapat menetralkan lemak tubuh dan membuat pembuluh darah menjadi lebih sehat. Selain itu apel juga mengandung sterol yang bisa menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.   Makan Tomat Setiap Hari Tomat bisa mencegah pembentukan kolesterol dari makanan lain karena mengandung sterol dan lycopene. Apel atau stroberi bisa Anda campurkan dengan tomat untuk mendapatkan manfaat yang menyehatkan.   Kacang-kacangan Makanan ringan ini terbukti ampuh menurunkan kolesterol. Penelitian yang diterbitkan oleh American Journal of Clinical Nutrition mengatakan, orang yang mengonsumsi 1,5 ons kacang kenari dalam sebulan bisa menurunkan kolesterol (total) sebesar 5,4 persen dan menurunkan kolesterol jahat sebesar 9,3 persen. Meskipun baik untuk menurunkan kolesterol, kacang-kacangan memiliki kandungan kalori yang tinggi.   Minyak zaitun Obat kolesterol untuk remaja selanjutnya adalah minyak zaitun, yang penuh dengan lemak tak jenuh. Sangat baik untuk tubuh dan mampu menurunkan kadar kolesterol jahat. Gunakan minyak zaitun untuk membuat salad atau memasak makanan lainnya.   Bayam Bayam mengandung banyak lutein, yang mampu menjaga kesehatan mata akibat degenerasi makula terkait usia. Penelitian juga menunjukkan setengah cangkir makanan yang kaya akan lutein setiap hari mampu mencegah serangan jantung.   Alpukat Alpukat menjadi sumber makanan yang mampu meningkatkan kolestrol baik. Alpukat mengandung kolestrol-smashing beta-sitosterol, lemak nabati yang bermanfaat mengurangi kolesterol dari makanan. Konsumsilah alpukat secukupnya karena alpukat tinggi kalori dan lemak.   Cara di atas bisa dilakukan oleh siapa saja asal dilakukan dengan tekat yang kuat untuk mengelola kondisi kolesterol level tinggi. Pengendalian kolesterol yang tinggi hanya bisa dilakukan dengan pola makan, gaya hidup yang sehat, dan olahraga. Banyak yang mengganti pola makan mereka dengan bahan alami sebagai obat kolesterol untuk remaja, dan terbukti bisa mengontrol kolesterol mereka.    

12-07-2018 13:10

Siapa yang tidak ingin memiliki kulit yang cantik mulus dan putih bersih sehingga indah dipandang mata. Siapapun terutama kaum hawa pasti menginginkannya. Tetapi sebenarnya kulit cantik bukan hanya dan harus putih atau kuning, mereka yang berkulit kecoklatan juga bisa mendapatkan kulit yang bagus. Perawatan kulit cantik sebenarnya bukan bertujuan untuk memutihkan kulit karena pada dasarnya kita masing-masing telah memiliki pigmen warna kulit yang berbeda, putih, kuning atau kecoklatan/ sawo matang. Pandangan salah kaprah dalam masyarakat yang menganggap bahwa setiap perawatan kulit cantik adalah untuk memutihkan kulit justru bisa mendatangkan masalah bagi kulit karena jika kulit kita bukan putih maka kulit akan rusak jika dipaksa untuk menjadi putih. Kulit yang cantik adalah kulit yang sehat, memiliki tekstur yang kencang dan bersinar bukan kusam. Berikut adalah cara praktis dalam perawatan kulit yang bisa kamu lakukan sendiri di rumah. Langkah-langkah Praktis Dalam Perawatan Kulit Cantik Gunakan Sabun Yang Cocok Untuk Jenis Kulitmu Ada 3 jenis kulit yaitu kulit kering, berminyak dan kulit kombinasi. Beberapa sabun dibuat dengan zat aktif yang telah disesuaikan dengan tipe kulit, jadi untuk hasil terbaik kenali dulu apa jenis kulitmu kemudian pakailah produk sabun yang cocok dengan jenis kulit yang kamu miliki. Gunakan Sabun Susu Sekarang ini banyak sabun pemutih kulit yang berbahan dasar susu karena susu dinilai sebagai protein alami yang mampu menyehatkan kulit tanpa efek samping. Produk susu yang sedang hits dan memiliki efek paling bagus dalam mencerahkan kulit adalah susu domba atau goat milk. Pilihlah produk sabun yang mengandung susu domba agar kulitmu sehat dan cerah. Rajin Memakai Lotion Setiap Habis Mandi Lotion berfungsi untuk menjaga kelembaban kulitmu dan tetap diperlukan untuk mereka yang memiliki jenis kulit berminyak. Sabun mandi yang memiliki sifat asam akan cenderung mengeringkan kulit jadi untuk mengembalikan kelembabannya jangan lupa oleskan lotion ke permukaan kulitmu. Karena kulit yang kering akan membuatnya menjadi terlihat kusam dan jauh dari kata cantik. Rajin Minum Air Putih Mungkin kamu tidak berpikir bahwa hal sederhana seperti minum air putih menjadi salah satu faktor dalam perawatan kulit cantik. Air putih akan menghidrasi kulitmu dan membantu menyerap nutrisi untuk kesehatan kulit itu sendiri.  

07-08-2018 16:45

Jatuh cinta merupakan hal alamiah yang pasti akan dirasakan semua orang. Tak dapat dipungkiri, saat jatuh cinta pasti perasaan akan sangat bahagia. Ternyata, jatuh cinta bukan hanya dapat membuat orang bahagia tapi memiliki beragam manfaat untuk kesehatan tubuh. Saat jatuh cinta, seseorang akan memiliki banyak energi positif yang mengalir dalam tubuh dan membuat kinerja tubuh lebih optimal sehingga semua fungsi organ tubuh dapat bejalan dengan lancar. Berikut ini manfaat jatuh cinta untuk kesehatan : 1. Menjaga daya tahan tubuh tetap optimal Perasaan bahagia saat jatuh cinta membuat tubuh tidak mudah stres dan depresi serta dapat membantu menjaga dan merangsang sistem kekebalan tubuh agar lebih prima. Hal ini juga dapat mengurangi risiko tubuh terserang berbagai macam penyakit. 2. Mengurangi tingkat stres dan depresi Penelitian yang dilakukan oleh Journal of Health dan Social Behaviour mengatakan jika orang yang baru menikah memiliki kemungkinan yang rendah terkena depresi daripada orang yang belum menikah. Hal ini terjadi karena saat jatuh cinta tubuh akan mengeluarkan hormon serotonin yaitu hormon yang memberikan perasaan bahagia dan tenang. 3. Dapat mengurangi rasa nyeri Saat memegang tangan pasangan maka rasa nyeri pada tubuh akan berkuran. Efek jatuh cinta dapat mengurangi rasa nyeri di tubuh. 4. Rasa cemas berkurang Saat jatuh cinta maka akan mengeluarkan hormon dopamin yang akan memberikan efek positif dan optimis pada tubuh sehingga rasa cemas pun hilang. 5. Menjaga kesehatan jantung Efek bahagia saat jatuh cinta dapat mnurunkan tekanan darah serta frekuensi denyut nadi serta dapat meingkatkan kualitas sistem yang mengatur kinerja jantung sehingga kesehatannya pun dapat terjaga.  6. Menjaga kesehatan kulit Tersenyum dan tertawa sepanjang hari akan mengurangi kadar kortisol yang menyebabkan stres yang juga dapat memicu masalah kulit seperti jerawat.

11-10-2018 22:40

Buah merupakan makanan yang kaya akan manfaat untuk kesehatan tubuh. Beragam buah memiliki kelezatan dan manfaat masing-masing yang diperlukan oleh tubuh. Buah-buahan dengan warna cerah seperti warna merah sangat menarik hati. Ternyata selain tampilannya yang menarik, buah warna merah memiliki banyak manfaat untuk kesehatan dan juga kecantikan. Buah-buahan warna merah seperti tomat, semangka dan strawberry menjadi sumber nutrisi yang baik untuk tubuh dan juga mengandung flavonoid, vitamin C, antosianin, resveratol dan nutrisi lain yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Berikut ini buah-buahan berwarna merah yang kaya akan manfaat : Buah Ceri Ceri berwarna merah dan memiliki rasa manis saat sudah matang. Ceri memiliki kandungan nutrisi yang penting yaitu antosianin. Manfaat antosianin yaitu sebagai antioksidan yang mampu melindungi tubuh dari masalah penuaan dini, keriput dan masalah lainnya. Buah ceri kaya akan nutrisi sehingga mampu mencegah berbagai macam penyakit. Tomat Merah Buah tomat mengandung likopen yang tinggi yang mampu mencegah agar tubuh terhindar dari penyakit kanker terutama kanker prostat, kanker kerongkongan dan kanker usus besar. Tomat juga mengandung vitamin A dan vitamin C yang baik untuk kesehatan dan kecantikan kulit. Semangka Nutrisi dalam buah semangka sangat baik untuk menstabilkan tekanan darah, menyehatkan jantung dan menurunkan kadar kolesterol jahat pada tubuh. Buah semangka mengandung banyak air sehingga terasa menyegarkan. Strawberry Strawberry mengandung potasium, vitamin C, folat dan nutris lain yang mampu mencegah risiko penyakit mematikan. Selain itu, strawberry juga dapat merawat kecantikan dan juga kesehatan kulit.

23-10-2018 15:58

Karang gigi adalah salah satu masalah gigi yang menimbulkan bau mulut dan mengganggu penampilan karena gigi akan tampak kuning. Karang gigi terbentuk akibat reaksi kimiawi antara protein dengan sisa-sisa makanan dan bakteri. Penyebab munculnya karang gigi yang paling umum yaitu adanya makanan sisa yang tidak segera dibersihkan. Sisa makanan menjadi keras karena sedimentasi dari mineral yang terdapat pada air liur. Jika terus menerus dibiarkan dan tidak dibersihkan maka lama kelamaan akan terbentuk karang gigi. Selain karena sisa makanan, karang gigi juga dapat terbentuk karena cara menyikat gigi yang tidak benar sehingga meninggalkan sisa makanan dalam mulut. Bisa juga karena tidak menyikat gigi setelah makan sehingga karang gigi mudah terbentuk. Karang gigi dapat menimbulkan beragam komplikasi seperti peradangan pada gusi serta iritasi. Karang gigi juga dapat menyebabkan gigi berlubang dan bau mulut. Karang gigi harus segera dibersihkan dan dapat dihilangkan dengan melakukan tindakan medis melalui dokter gigi. Namun, selain ke dokter gigi, karang gigi juga dapat dihilangkan dengan bahan-bahan alami yang tentu saja lebih murah dan aman digunakan. Menggunakan bahan alami merupakan solusi untuk orang yang takut pergi ke dokter. Berikut ini ada 2 cara mencegah timbulnya karang gigi ; Rajin menyikat gigi 2 kali sehari Menggunakan mouthwash Bahan-bahan alami yang ampuh membersihkan karang gigi  1. Baking soda Baking soda sudah tidak diragukan lagi khasiatnya untuk membasmi karang gigi. Hal ini karena sifat baking soda yang termasuk basa sehingga dapat menetralkan pembusukan asam yang terjadi dalam mulut. Cara menggunakan baking soda untuk membersihkan karang gigi yaitu dengan mencampirkan 1 sendok baking soda dengan 1/2 sendok teh garam. Gunakan campuran tersebut sebagai pasta gigi dan oleskan pada sikat gigi, gunakan untuk menyikat gigi seperti biasanya.   2. Daun sirih Daun sirih sudah sejak dulu dimanfaatkan untuk kecantikan dan juga kesehatan. Daun sirih juga ternyata bermanfaat untuk membersihkan karang gigi dan menghilangkan bau mulut loh. Caranya yaitu dengan mengambil selembar daun sirih kemudian tambahkan dengan 1 biji cengkeh lalu lipat dan kunyah sampai halus. Lakukan secara rutin agar hasilnya maksimal.   3. Melon Melon merupakan buah yang kaya akan vitamin, mineral dan air. Melon sangat ampuh untuk menghilangkan karang gigi dan caranya pun sangat mudah yaitu hanya dengan memakan dan mengunyahnya saja seperti biasanya. Selain itu, melon juga memicu produksi air liur sehingga bakteri dalam mulut mudah mati.   4. Kulit jeruk Kulit jeruk mengandung limonene dan vitamin C yang berperan sebagai anti bakteri. Cara menggunakan kulit jeruk yaitu dengan mengusapkan kulit jeruk segar pada bagian gigi yang berkarang dan diamkan selama 7 jam. Lebih baik menggunakannya di malam hari menjelang tidur.  

13-11-2018 17:05

Melakukan pernikahan sekali seumur hidup adalah keinginan semua orang. Pernikahan akan membuat kita terhindar dari hal-hal buruk yang dapat berdampak negative dalam kehidupan sehari-hari. Saat memutuskan untuk menikah, ada banyak faktor yang perlu dipertimbangkan agar pernikahan dapat berjalan dengan lancer sesuai keinginan. Banyak hal yang perlu dipersiapkan dan salah satunya adalah masalah kesehatan. Usia pernikahan telah diatur oleh undang-undang Nomor 1 tahun 1974. Undang-undang tersebut menyebutkan jika batas minimal usia pernikahan untuk laki-laki 19 tahun sedangkan untuk perempuan 16 tahun. Namun walaupun sudah diatur oleh undang-undang tetap saja masih sering terjadi pernikahan di bawah umur. Mereka yang melakukan pernikahan di bawah umur memiliki banyak alas an seperti pendidikan rendah, kemiskinan, hokum adat, norma sosial maupun hokum yang kurang tegas. Padahal banyak sekali risiko kesehatan yang dapat mengancam bagi mereka yang melakukan pernikahan dini. Berikut ini beberapa risiko kesehatan yang dapat terjadi saat melakukan pernikahan dini : 1. Saat hamil di usia muda maka berisiko terserang tekanan darah tinggi. Perlu dilakukan pengobatan agar tidak terjadi komplikasi dan tekanan darah tinggi sangat berbahaya bagi pertumbuhan calon bayi. 2. Bayi berisiko lahir premature. Hal ini karena berat badan bayi rendah dan belum siap untuk dilahirkan. Kelahiran premature dapat mengalami gangguan pencernaan, pernapasan, penglihatan dan lainnya. 3. Berisiko besar ibu meninggal saat melahirkan. Hal ini terjadi karena perempuan di bawah 18 tahun belum siap fisiknya untuk hamil dan melahirkan seperti panggul yang masih kecil sehingga bayi akan mengalami kesulitan untuk keluar. 4. Berisiko besar mengalami keguguran. Hal ini terjadi karena menikah di usia belia belum siap secara fisik dan mental. Organ tubuh yang belum matang akan berakibat pada pertumbuhan bayi yang juga tidak akan bisa berkembang dengan maksimal. 5. Sering mengalami bentrok dan kekerasan rumah tangga. Secara psikologis mental pasangan belum dewasa sehingga lebih rentan terjadi kekerasan rumah tangga.